воскресенье, 31 августа 2014 г.

010914 Monday

1. BSquat 5x7
2. For time;
30 calls Row
30 Bar facing burpee
30 HPCl 30kg
3. Ring extensions.
2x5 SA
2x10 DA
scale if neede to kneeling version

Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)