CrossFitAlGi
воскресенье, 12 мая 2013 г.
170513 Пятница
A.
In 10 Min work up to a heavy single Deadlift
B.
In 10 Min Accumulate as Many Meters as possible on the Rower
C.
In 10 Min Complete as Many Reps and Rounds As Possible of:
50 KB Swing- 16kg
100 Wallball 6kg
1 комментарий:
Alina G
17 мая 2013 г. в 23:03
A. 50-60-65-70-75-80-85-90 kg
B. 1615 meters
C. 140 reps
Ответить
Удалить
Ответы
Ответить
Добавить комментарий
Ещё
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
A. 50-60-65-70-75-80-85-90 kg
ОтветитьУдалитьB. 1615 meters
C. 140 reps