понедельник, 11 ноября 2013 г.

121113 Вторник

1. 
4 RFT:
20 1-arm KB OHS, 12kg (10 side)
400m Run
2.
AMRAP 12:
2 Rope Climbs
10 Burpee Box Jump Overs, 50sm
Автор: на

1 комментарий:

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)